减将军肚饮食调整方法

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减将军肚要多久才能看到效果？

toodd4天前46

想减掉将军肚却不知多久见效？这受体重体脂、饮食运动、生活习惯等影响。科学饮食、规律运动、改善习惯，坚持4 - 12周或见初步变化，3 - 6个月通常效果更显著。别急，耐心坚持，定能拥有健康身材。...